カテゴリ:サリーヨガ( 185 )

レンガ


きのうは、水曜サリーヨガ in 南小泉町内会館♪

コツコツとレッスン。
レンガのように、つみ重ねています(笑)

集まった皆さんの『総合エネルギー』を感じながら、
ハートをこめて案内する。

1時間半は、わたしにとって一瞬です。

案内する言葉(想い)が、
自分の奥底から思いがけず、ポロロンと生まれる瞬間。

皆さんが、筋力ポーズでプルプルとふるえ(笑)
血液や気の流れが、めぐりだす瞬間。

わたしは、うれしくて微笑みます。

生徒さんが、いろんな形でつながります。
幼なじみ、同級生、ご近所さん、PTA,結婚式の司会者だった(笑)、などなど。

生徒さんたち、顔色もピンクに変化。
おしゃべりする姿が、バラ園のようでした~♪


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サリー、慎重派な面があります。
家にぬくぬくと、かくれていたいタイプ?!

じぶんがつくったサンタと、おしゃべり(笑)
「サンタさん、どうしてあなたはそんなにかわいいの。」


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手前の器は、たけのこがろくろで作ったもの。

すりおろした柚子、しょうが、はちみつ。
そして、おいしい紅茶♡


最近、お仕事が動き出してきました~
ドキドキ♡コツコツ♡

お皿のうえに乗っただけでなく、
わたしを料理して、生かしてくれる場所に導かれます。

ひとつひとつ誠実に。

バスケットボールでは、ディフェンス(守り)が得意でした。

ヘルドボール(ボールの取り合い)は、
得意のパワーで負けません(笑)









by loveiysally-4970 | 2017-12-07 06:23 | サリーヨガ | Comments(0)



つむがれてゆく
つもってゆく
byサリー


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チクチクチクチク・・
白いおひげのおじいさん♡


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そうです!あなたはサンタさん♪
なんだかじぶんに、似ているかも~?!


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大集合!個性あふれるサンタさん。
同じ材料なのに、みんなちがっていて可笑しかった♪


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サリーヨガ☆火曜日の 自称 若妻チームのサンタがならぶ♪


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かわいいアイドルの撮影会みたいでした~

じぶんでつくると、愛しさ倍増!
たとえ、多少ぶちゃいくでも・・(笑)


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焼きりんごを、ごちそうになりました。
りんごは、Kさんのお庭でとれたもの。

バター、シュガー、シナモン、りんごの融合。
みんなで、とかされました~♡


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きのうは、Hさん邸にて。
「サリーヨガ手芸部♡パッチワーク教室」

K&Hさん、粋なアラセブン♡
人生の大先輩で、ヨガの生徒さんです。

ひとりの女性を想ってはじまったチクチクの会。

作品も心も・・
ふんわりとつもりはじめています。





by loveiysally-4970 | 2017-12-06 06:54 | サリーヨガ | Comments(0)

めぐり合わせ


人生は、ふしぎなめぐり合わせだよ。
たくさんのひとに支えられている。
だから、恩返し。

by 交通ボランティアのKさん。
背筋の伸びた85歳。
毎朝、横断歩道で子どもたちにあいさつ!

先日サリー、プラごみ出しで偶然お会いし、
立ち話、ロングコース(笑)


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きのうも、木曜サリーヨガ in サリーハウス♪

昼は、妊婦さんからおばあちゃんまで!
夜ヨガも、ありましたよ~

先日、「つむぎ」さんで出会ったキャンドルを、夜ヨガでともしました。
林檎の香りが、クリアです。




人生のふしぎなめぐり合わせで、再会したTちゃん。
月に1度は夜ヨガへ。いつのまにか1周年!

学生時代、保育科でともに学んだ同級生です♪
ぴかりの幼稚園でお仕事、お互いビックリ(笑)

サリーの津波で流された卒業アルバムに、思いを寄せて下さった方です。



ろうそくに灯った、あたたかな火を
ふたりで見つめました。

紡がれためぐり合わせ。
こころの中で、ふかく感謝しました。


アラフォー2人、筋トレもしましたよ~!!
おしりプルプル、おかおニコニコ。








by loveiysally-4970 | 2017-12-01 06:05 | サリーヨガ | Comments(0)

親子ヨガ


きのうは、親子ヨガ in サリーハウス♪

3歳のくるくる天然パーマAくん。
「サリー先生のところにいくよ」というと
喜んでくれるとお聞きしました。

うれしい!
ありがとう!
だいすき!

そんな気持ちです♡


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おち葉南天の実ペタンペタン♪

ヨガですが、工作やお絵かきもします。
Aくん、作品をお忘れですよ~(笑)

ママも、体を動かします。
Aくんをマッサージして、親子ヒーリング。
うれしくて、きゃっきゃっきゃっ♪

たくさんのお話をお聞きしたり、
サリー先生の、プっと吹きだす体験小ばなしも。

サリー、こころは若ママですが(笑)
いつのまにか、立ち位置が中堅ママへ。

悩んだ過去もまた宝。
後輩ママへとつなぎます。
byサリー







by loveiysally-4970 | 2017-11-29 06:14 | サリーヨガ | Comments(0)

友情ヨガ


月に1回、友人と会える。

そして、ともにヨガができる。

とても、うれしいです!


by 専業主婦Jちゃん&キャリアウーマンYちゃん
ともに、華の50代。
月1回のペースで、サリーヨガ♪


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自然素材でできた、クリスマスツリーの飾り。
小鳥は、友だち同士です♡

きのうは、月曜サリーヨガ in サリーハウス♪

30代ママ友コンビ、A&Mも参加です!
なかよく、シャバアーサナ(完全リラックス)のポーズで、安らかな寝息~


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小5ぴかり&近所のAちゃん。
友情の力で、
クリスマスツリーを出してくれました~


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サリーハウス、昔ながらの古いおうち。
みなさん「落ち着くわ~」と、いってくれます(笑)

サリーハウスの2階は、6名でヨガができます。
それ以上ご参加いただくときは、1階で11名まで大丈夫♪

いつのまにか・・

友情の場に、なれていること。
この上ない、喜びです!







by loveiysally-4970 | 2017-11-28 08:51 | サリーヨガ | Comments(0)


きのうは、第2回サリーヨガ♡エベレストカリーランチ会♪
※生徒さんのご家族のお店。毎月第4金曜日を予定。12月はお休みですよ~

10:30 なごやかに受付、自由に席につく
10:35 意外な一面を知る自己紹介タイム
10:45 ためになるかもしれない小ばなし

今回の小ばなしは、人生の大先輩 K子さん!
サリーヨガ初期の頃からの生徒さんです。

〇すでに独立された、3人の個性的な子どもたちのお話し。
〇人はなぜ勉強するのか?という子どもからの問いにどう答えたか。
〇マイペースなご長男、一度就職してからまた大学に入り直しお医者さんに。
〇K子さんは看護士さんで忙しく、いい母親とは言えなかったとのこと。
〇子育てで、本当にいろんなことがあった(笑)
〇しかし!子どもには、自分自身で育つ力があった。
〇もちろん、時にはフォローも必要。
〇レールはしかず、子どもの成長を信じる。
〇親がただ、一生懸命生きてきた。

たった15分だけど・・
こころで話す15分の価値は大きい。

『心配を信頼に変える』
これは、夫婦、子育て、職場、人生、自分自身、すべてに当てはまる!

こころの孤立・・
これが、様々な問題の根っこのような気がします。


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バカ笑いしてるサリー先生(笑)とっても勉強になりました!
エベレストカリーのBさん(赤いお帽子)も、1歳ガールのお父さんです♡

ああ!スタッフの皆さま。
毎回、サリーヨガを温かく迎えてくださり感謝です!
お店情報→ https://hitosara.com/0006088964/


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11:00 ネパールのカリーで身も心も温まる。
雑談で判明!
生徒さんの出身地、青森から福岡まで♪


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11:45 ネパールの皆さんを応援するメッセージを書きます。
なんと、前回のメッセージ、お店の前に貼ってくださっています。

「ああ!!もっと丁寧な字で書けばよかった~(笑)」
キャーキャーかわいい女子軍団。


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12:00 おひらき♪妊婦さんからおばあちゃんまで。
小さな教室、世代を超えたお付き合いにありがとう。

「横つながりに縦軸が入ると、一気に視界が開ける。」
byサリー


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その日のよる、子どもたちとお出かけ♪

車で待っていると・・
中1たけのこが、アフリカ人で現れた?!

K子さん、子育てこれでいいんですよね(笑)


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いつも行く店で、はじめて見つけた言葉。

小さな店であることを
恥じることはないよ
その小さなあなたの店に
人の心の美しさを
一杯に満たそうよ

by 詩人 岡田徹





by loveiysally-4970 | 2017-11-25 08:51 | サリーヨガ | Comments(0)

教える


サリーその昔、大好きな男子と向かい合い。

相手を想って一生懸命、算数を教えました。

彼が「わかった~!」と、いってくれた時。

すごくすごくうれしくて、ドキドキしたな♡


「ちょっとお母さん、なに優秀ぶってんのよ!!」
by高1みるく


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先日、コメダ珈琲の看板に感動しました。
字は、心のあわられ♡

きのうは、水曜サリーヨガ♪
場所はサリーハウスの1階!にぎやかでした~

サリー自身、レッスンが楽しい!
皆さんが心地よさそうだと、とっても嬉しい!


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コメダのカツサンド!!中1たけのこのお気に入り。
大きい!サリー母ちゃんでも苦しいです(笑)

教えることは、想像力をつかうし、
頭もフル回転、心は平安であろうとする。

生徒さんたちには『感謝』しかありません!


またのご来宅
心よりお待ちしております。




by loveiysally-4970 | 2017-11-23 06:55 | サリーヨガ | Comments(0)

モテ子の教え


ヨガとたのしい教えとともに。
byサリー


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後藤義国さんのポットで、今朝のお茶♡

きのうは、月曜サリーヨガ in サリーハウス♪

毎週参加される方。
週に2回の方。
月に1回の方。

皆さま、ご自分の生活のリズムで
忙しい月曜日に、足を運んでくださることがありがたい♡

少人数のアットホームな教室です。
ヨガ講師サリー、保育や介護の経験をいかして瞳をキラリン☆

おひとりおひとりに寄り添います!

********

その日の午後、読み聞かせママたち。
子どもたちへのスペシャル企画の話し合いです。
いまのわたしのできること淡々と♪

美ママたちから、たのしい教えをゲットしました。
その名も『モテ子の教え』

待たない♡逃げるの!(笑)

さあ!
今日も、あたらしいはじまり♪








by loveiysally-4970 | 2017-11-21 07:37 | サリーヨガ | Comments(0)

❤サリーヨガ『エベレストカリーランチ会』❤

●日時 H29.11月24日(金)10:30~12:00
※毎月第4金曜はカリーランチの日♪

●場所 ネパールとインド料理の店『エベレストカリー』さま
※仙台市若林区木ノ下3-16-12(地下鉄薬師堂の隣です)
※生徒さんのご家族のお店です。

●内容
★10:30 受付(S&Hちゃん)
★10:30~11:00
サリー先生のためになるかもしれない小話♪(小話希望者募集中!)
あなたを新発見☆自己紹介
★11:00~12:00
もりもりカリーランチ♪その後、ネパールの皆さまを応援するアンケートを記入!

●参加者 サリーヨガに、一度でも来たことがある方。
サリーヨガに、一瞬でも行ってみたいと思ったことがある方(笑)。

●申し込み
サリーまで、下記のメニューから選んで、メールなどでご連絡ください。

★ごはん・ナン、どちら?
★カレーの種類は? ダル豆・チキン・キーマ
★辛さを選択? 1甘い、2やや甘い、3普通、4やや辛、5辛い
※料金は、お問い合わせください。(ありがたいお値段です)

●その他
☆前回は10名の皆さまで、たのしく交流♪皆さまの新たな一面も知り嬉しかったです。
☆今後は、12月は冬休み直前につきお休み。その後は、1/26(金)2/23(金)を予定しております。
☆お得で楽しい会です。ご家族お友だちも大歓迎です!
☆当日キャンセルの場合は、料金をいただくかもしれません。
☆寒いですね・・たっぷりスパイスで身も心もあたたまりましょう~

ヨガも、いつでもお待ちしております。体と心をいつくしみ、ますますよき流れが起きるよう、いつも祈っております!

感謝❤田村咲里奈
kirakira4970@gmail.com



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第1回♡笑顔の集合写真

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焼きたてナンが香ばしい♪






by loveiysally-4970 | 2017-11-19 19:11 | サリーヨガ | Comments(0)

胎動


おなかのなかで 聴いているの?

ママがヨガして 気持ちいいの?

くるくる動いて ありがとうね♡

お目にかかる日が 楽しみです♪


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きのうは、水曜サリーヨガ in 南小泉町内会館♪

「さあ~みなさん!ブログで使いますよ~(笑)」
おおきなおなかをパチリ♪

赤ちゃんも、フフフと笑っているかな?!

あなたを想って案内すると、
大先輩ママたちも、ふしぎと輝きだします。









by loveiysally-4970 | 2017-11-16 07:02 | サリーヨガ | Comments(0)