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さくらんぼ


きのうも、いい日だったな。

友だちに家族に、感謝した。

のびのびと、体を動かした。

自転車で、風と鼻歌をつれて。

見上げた大空、木々たちが光る。

呼吸が、道となり繋がってゆく。

きょうも、いいこと見つけよう。


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さくらんぼ。
たべると、キュートな気持ちになります♡






by loveiysally-4970 | 2017-06-16 05:51 | ハートの詩 | Comments(0)

かたくても!


きのうは、月曜サリーヨガ in サリーハウス♪

ヨガ中、ザザザーと雨がふってきた。
生徒さんたちと、ワイワイとサリー家の布団をとりこむ。
ああ!ありがとうございます。

シャバアーサナ(完全リラックスポーズ)では、健やかな寝息の合唱。
関節をほぐし筋力を鍛えたあとの、深いゆるみの時間。

「隣の人の寝息が、うれしい」
「隣の人のゆるみが、うれしい」

ヨガのあとの皆さんのご感想が、サリーをあたためます。

自分もゆるんで、人の幸せを喜べるひとへ!

サリーヨガは、年配の方から若いママまで幅広い世代の方が、
できる範囲で無理せず、ヨガを楽しんでいます。

からだが、かたい??

大丈夫です!
かたくても、うちのおじいちゃんは長生きでした(笑)


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ありがとう!メロンが届いた~

ヨガをして、ぐっすり眠ろう!
睡眠が良質だと、いい人生になる気がします♪

教室をはじめて、まだ6年目。
やっと、幼稚園卒業くらいですね・・

ヨガのよさ、わかってきています。








by loveiysally-4970 | 2017-06-13 05:13 | サリーヨガ | Comments(0)

ほどけてほとけ(解けて仏)


からだ ほどけた

こころ ほどけた

おかお ほどけた

みんな わらった

みんな ほとけだ


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お隣のおばあちゃんちの『ブラックベリー』
手づくりジャムを、毎年いただいています。

きのうは、水曜サリーヨガ♪
(仙台市若林区大和町コミュニティセンター)

ヨガのあと、仏のほほえみ。
生徒の皆さま、ありがとう♡







by loveiysally-4970 | 2017-06-08 07:18 | サリーヨガ | Comments(2)

みかた


どこを見る

なにを見る

あなたのハートに

咲く花を


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雨の朝は、高1みるくを学校に送ってきました~

車のなかで、きのうの先生たちとの思い出について笑い合いました。
昨夜のサリーかあちゃん、中学の歓送迎会でほろ酔い気分、大いに楽しむ。

「他はしらないけれども、M中は一番いい中学校だと思う!!」
by卒業生みるく

「かあちゃんも、そう思う!」
by母ちゃんサリー

見方を、人生の味方に。




by loveiysally-4970 | 2017-05-27 07:48 | 子どもたちの学校 | Comments(0)

風とヨガ


あけはなった窓 風が髪をゆらす

へやの隅々まで あたらしい香り

生まれかわる空間 清められる私


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きのうは、月曜サリーヨガ in サリーハウス♪

「風が吹きぬける部屋が、気持ちいい~」
by生徒さんのSちゃん






by loveiysally-4970 | 2017-05-23 05:28 | サリーヨガ | Comments(0)

ひょっこりひょきんヨガ


仕事のあいまに 家事のあいまに

旅のあいまに 人生のあいまに

ひょっこり いらしてくださいな

つながっている こころとからだ

クスリと 可笑しくなりながら

深くなる呼吸に ゆだねながら

ひょっこり ひょうきん ヨガ

あなたとの巡りあい いい色合い


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ひょこり顔だす 夏がくる~








by loveiysally-4970 | 2017-05-20 07:34 | ハートの詩 | Comments(0)

働く姿


ほこりにまみれて 働く姿

手と体と頭を使い 働く姿

真剣な眼差し 笑い声響く

再発見 お父さんの働く姿

きっと 知らない 働く姿


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サリーハウス、お風呂まわりのリフォーム進んでいます。

作業着で汚れながら働く職人さんは、花のごとく美しい!

作り出していくその姿に、もう胸キュンです(笑)

きのうは、サリーも大量の土嚢運びのお手伝いしました。
肉体労働、血が騒ぎます。




by loveiysally-4970 | 2017-05-19 05:59 | ハートの詩 | Comments(0)

トゲトゲ


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トゲトゲした人の隣で こころを開いてニコニコ



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ひらいたひらいた やっぱりキレイ~!!











by loveiysally-4970 | 2017-05-13 05:19 | 自然 | Comments(0)

ブルー


今朝は、走ってきました!

雨上がりの、空の輝き。

しずくをまとった、春の花。

仙台国際ハーフマラソン。

いよいよ、週末の日曜日です!


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水がサラサラ流れるご近所、気持ちがいい。
放課後、中高生が元気に走っています。



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ブルー、浄化のひかり。
ひかりに包まれてみる、朝のはじまり。









by loveiysally-4970 | 2017-05-11 05:57 | 日常の幸せ | Comments(0)

たけのこ授業参観


きのうは、仙台市立M中学校へ。
中1たけのこ、授業参観&懇談会。

たけのこ、ダボダボのはずの制服のズボンが、
すでに若干短めになっていて、ママ友と笑った・・
伸びたの?採寸ミス?まぁいっか!(笑)

サリーをはるかに超えていく、音楽の授業で歌声高らか息子がまぶしい。
http://cutysally.exblog.jp/21814796/

母ちゃんが、学校に明るく関わる。
できる範囲、無理はしない。

クラスメートの名前を覚え、
今年度も「おはよう!」て、笑顔で声をかけよう。


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サリー、きのうはPTA総会議長役!

今年度は、ベテラン♡キャリアウーマン委員長(美人)の元、
広報副委員長として新聞づくり。

どうせやるなら、たのしい新聞にするぞ~






by loveiysally-4970 | 2017-04-29 05:10 | 子どもたちの学校 | Comments(0)

ヨガと手づくり、時々ポエム♪東日本大震災後、新たな生き方を模索した、泣き虫、ズッコケ、でも愛に囲まれたサリー母ちゃんの成長日記。


by loveiysally-4970
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