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刺激♡コーラグミ


秋やすみがあけた今朝。

キレッキレのピボットターンで、朝の送りだし。
もとバスケ少女、サリーかあちゃん(笑)

今日は、高1みるくが、剣道サークルへ体験にいくそうです!
防具とともに、高校へ送ってきました~

中1たけのこ(初心者)が、先日の新人戦で初勝利。
先輩選手に、すごい気合いで2本勝ち!!
その後は、小手の2本負け。

「たけのこ・・すごいね・・」
by弟を見直す、みるくねーちゃん

きょうだい間の刺激、いい感じです。


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きのうは刺激をもとめ、コーラグミをつくりました~
かわいくて、食べるのを一瞬まよう・・

もちろん、小5ぴかりと一緒です♪


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★材料★
のこったコーラ 160cc
ゼラチン 20g
きび砂糖 適量

あとは、チンして溶かす。
そして冷やす。

かんたーん!


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型がかわいいことが、重要(笑)


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型からはずす快感に、酔いしれる親子・・
「か・わ・い・い!!」


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手づくりなので、刺激はあまりありませんでしたが(笑)
こころが、ぷるんぷるんするグミでした~


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秋も深まる、夕暮れ時。
金茸(キンタケ)という、きのこごはんが届きました~

「なんか、縁起いいね!」
byおめでたいサリー家一同

もりもり食べたけれども、今朝の体重は減っていた。

やはり、愛情料理が一番だ!







by loveiysally-4970 | 2017-10-12 08:39 | わたしの子育て | Comments(0)

無意識から意識する世界へ(ダイエット編)


ダイエットクラブを結成して、もうすぐ4カ月!
PTAバレーボール仲間、3人のママです。

途中経過です!なんとサリーかあちゃん・・
11kg減!

「どんだけ~」
byサリー家の子どもたち

Sちゃんは、もっともっと引き締まりました。
ダイエットブログに、変更する?!(笑)


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きのうは、トレーナーのおうちで、ダイエットミーティング。
ハロウィンの飾りは、手づくりですって♪

無意識から意識する世界へ。


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ダイエット隊員のための、小さなおやつがうれしい♡
仙台初売りの「茶箱」でも有名な『喜久水庵』の和菓子。

味わっていただく、おいしいな♪


やっていること。

●毎朝、3人のライングループに朝の体重を写メして送る。
●お互いに、励まし合い喜びあう。
●いい情報は、分け合い実践する。





by loveiysally-4970 | 2017-10-10 06:49 | 体験からの気づき | Comments(0)

ころころ


ばたんばたん できた角

ころんころん まん丸に

ぺたんぺたん 目が回る

とろんとろん 眠ります


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十五夜。
小5ぴかり、おだんご娘♪


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花形の器、たけのこ作
黒豆きなこをまぶして、いただきます♡
家族は、イェーイ!!!


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いえの屋根のすきまから、
お月さまは、みんなのうえにおりました。


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「かわいいね~さくらんぼみたい!」
by人生の大先輩生徒さん

きのうは、水曜サリーヨガ in 南小泉町内会館♪
ヨガのあとは、まんまる笑顔です。

その後、中1たけのこの授業参観懇談会。


3人の子どもたちが、少・中・高となり。

思った以上に、日常がばたんばたんサリーかあちゃん(笑)

おだんごのように、まるまって。
つかれたら、ねかせてまろやかに。

きょうも、ころころ行きましょう~!!







by loveiysally-4970 | 2017-10-05 08:17 | 日常の幸せ | Comments(0)

立つ


君と出会った奇跡が~ この胸にあふれてる~♪
byスピッツ「空も飛べるはず」

スピッツのメロディーとともに、みるくを高校に送ってきました。

スピッツ30周年!50歳のたのしそうな男子たち♡
今週末は、仙台でライブがあります。

みるく「ああ~どうしよう!!歴史的なライブに立ち会えるぅ~!!!」
サリー「ああ~どうしよう!初のフルマラソンで立っていられるかぁ~」

10月1日
同じ日に、スピッツのコンサートと東北復興マラソン。

サリー家、それぞれです♪


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剣道で使う「アゴあて」作りました。
燃えよたけのこ!!

中1たけのこ(剣道部)も、スピッツの大ファン。
コンサート行きます!

いいなぁ・・(笑)












by loveiysally-4970 | 2017-09-26 08:36 | わたしの子育て | Comments(0)

月見草のような


お隣のおばあちゃんが、ニッコリいいました。
「わたしは洗濯が大すき!だって、心も洗われる気がするから。」

毎日の家事は、ネバーエンディングストーリー。
終わらない物語です。

どんなことを想って、体をうごかすのか。
それは、ヨガとまったく同じこと♡

洗濯を干すとき。
心がキラキラになる、と思うと楽しい。

お料理をつくるとき。
家族が元気モリモリになる、と思うと嬉しい。

ゴミを拾ったとき。
5億円を拾ったと思うと、ニンマリ(笑)


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あやちゃんが作ってくれた『自然素材の手づくりカイロ』
カバーはガーゼ。中身はこだわりの玄米と炒った米ぬか、カルダモンなど。

レンジで1分半チンすると、ポカポカです。
サリー、もう手放せない!
おなか、背骨、首、各リンパ節。
いろんなところに当ててて、ぐっすり眠れます。
あやちゃん、ありがとう♡


きのうも、ヨガと手づくりの日。
月見草のような、優しいお客さまばかりでした~

木曜よるヨガ、いよいよサリーハウスでスタートしました。
お仕事帰りの隠れ家ヨガとして、ぜひどうぞ♪









by loveiysally-4970 | 2017-09-22 07:28 | 日常の幸せ | Comments(0)

いびつでも!


きのうも、いろいろ作りました。

午前中は親子ヨガ、Tちゃん親子とスライムづくり。
せんたく糊とホウ砂で簡単にできます。

↓↓↓3年生のぴかりが、かわいい♡
5年生の今も、スライムづくりしています!



午後は、チームサリーハウスのふーちゃんと小物作り。
直線縫いの腕を、ピカピカと磨いています。


『平凡な暮らしを、極上の気持ちで』
byサリー


いびつでも、あなたが作ったものは愛しい。


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コースター、ランチョンマット、巾着袋。
ふーちゃんのおうちに眠っていた古布さんたち、第二の人生スタートです♪


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左、ぴかりがろくろで作った湯のみ。
いびつ?!プロのように美しい仕上がりです(笑)



右、もくもくハウスの雑貨たち。
手に持つと、ハートがほっこりします♡

さあ!
きょうはこれから、水曜サリーヨガ。

いつもの南小泉町内会館ではなく、サリーハウスですよ~

おそうじ♪おそうじ♪






by loveiysally-4970 | 2017-09-20 07:01 | 日常の幸せ | Comments(0)

彩雲


今朝は、柴田町のさくら倫理法人会さまで講話させていただきました!
モーニングセミナー。
6時から7時、経営者の皆さまの勉強会です。

夜明け前、家をそっとでて南に向かうと、
運転中、朝日がのぼりました。

美しい、風景でした。
人生で悩んでいた時には、見えなかった・・

今日も、自分なりに精一杯!
飾らず、かっこつけず、正直に、自分の体験を自分の言葉で。

不幸自慢ではなく、小さな気づきを大きな声で(笑)


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きのうの夕方の空。彩雲が横にのびていた。

毎朝、サリーブログを読んでから会社に行くといってくれている友人がいます。
朝一番に、サリーをえらんでくれて光栄です。

高1みるくの弁当づくりで、思うようにアップできないこともあります。
どうか、サリーのバタバタを想像してわらってくださいね。


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ヨガの生徒さん手づくり『ライム&ヨーグルトのケーキ』
奥は、仙台で人気の蕎麦屋『揚次』コロッケ。

さて、きょうはこれから水曜サリーヨガ。
きのう、たくさん食べた分、気持ちよく動きます!


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気負わないおもてなし、勉強になります。

きのうは、ヨガの生徒さん(人生の大先輩)宅で、パッチワーク♪
ヨガもだけど、チクチク縫い物も、いやし効果ありです。

皆さまの今日も、
おいしい1日に、なりますように!






by loveiysally-4970 | 2017-09-13 09:25 | サリーヨガ | Comments(0)

宝くじよりすごい確率


ハンドルに あそびがあるように

絵画に 額縁があるように

サリーヨガに 無駄話があるように(笑)

余白 余裕 余談 たいせつなんだね


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隣人のおばあちゃんMさんとの、おしゃべりは楽しい。
植物談義が80パーセント。あとはお料理の知恵。


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きのうは、Mさんから『手づくりきんぴら』をいただきました。
お昼にピリ辛、おいしかった~


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午後には、Mさん『手づくりカボチャパイ』が届きました~
もう、感謝しかありません♡

隣人、それは、
宝くじより、すごい確率のご縁。

こころをこめて伝えます。

「ごちそうさまです!」
「また、たのしみにしています♡」

ずうずうしい(笑)












by loveiysally-4970 | 2017-09-09 05:51 | 日常の幸せ | Comments(0)

サリーヨガ、新たな地へ!!


皆さま、おはようございます♪
生徒の皆さまには、お伝えいたしましたがブログでも♡

本日の水曜ヨガより、新しい場所に移ります!!

5年間お世話になった大和町コミュニティセンターは、
半年かかる大改修工事です。
今まで、ありがとうございました!

新たな地!!

★南小泉町内会館★
仙台市若林区南小泉1-8-28

少林神社(猫塚古墳)隣り、駐車場あり。

今後も、皆さまの日常にひそかに咲く花として
サリーヨガ教室を、ご愛顧ねがいます!!!


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またまた手書きのチラシ♪






by loveiysally-4970 | 2017-09-06 08:55 | サリーヨガ | Comments(0)

じゃがいモチ


きのうは、赤ちゃんヨガ in サリーハウス。
Hくん & Aくん兄弟、元気でやさしい男の子。

「さあ!きょうは、じゃがいもモチだよ~♪」
「それなら、じゃがいモチがいいよ~!!」

おー!!!Hくん、頭がいいね~
言葉も、ぺったんこ

君たちが、笑顔になって、
かわいいママから、いろんなお話し聴ける。

赤ちゃんマッサージを、年長さんのお兄ちゃんがとっても喜びます。

子どもは、大きくなったように見えても・・
園庭のはじっこから見ると、思いのほか小さくみえます(笑)

耳ひっぱり、足裏おし、背骨コロコロ、脇こちょこちょ。

キャハハハハ~
アハハハハハ~


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<じゃがいモチの作り方>

1、じゃがいもをゆでて、エイエイつぶす。
2、熱いうちに片栗粉をまぜ、丸めてペチャンコに。
3、フライパンに薄く油をひいて、コンガリ焼く。

砂糖醤油をジュッとまわし入れ、できあがり♡
もっちもちでがす♪

Hくん & Aくん
にこにこ作って、もりもり食べた!

『おおきく、あかるく、かしこく、なるなる!』
サリー、子育てのじゅもん♡





by loveiysally-4970 | 2017-08-23 06:50 | サリーヨガ | Comments(0)

ヨガと手づくり、時々ポエム♪東日本大震災後、新たな生き方を模索した、泣き虫、ズッコケ、でも愛に囲まれたサリー母ちゃんの成長日記。


by loveiysally-4970
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