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ママザップ!


とうとう、その時がきた!

「なんか、やせたんじゃない??」

「えっ!わかるぅ~♡♡♡♡♡」


きのうは、買い物でママ友と立ち話~
進むたび新たなママに出会い、ロングコースに(笑)

そのうちのお1人が、『やせたね』って言ってくれた~

続いています。ライン交換ダイエット!
約1カ月半が、たちました~

ともに(ますます) 美しくなる決意 をしたバレー仲間Sちゃんと、
毎朝体重計に乗り、お互いの体重の写メを送り合う。

筋肉ママTさんが、凄腕トレーナー。
一気に、体重を落とそうとしてはいけないよ!
2人とも、美味しくたべて楽しく長期的にいこうね!

身近でつくった、ママザップ(笑)
筋トレも、重要です!


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きのうは、スポーツ用品店でいろいろ試飲して
プロテインを買いました!

サリー、単純です。
ほめられと、調子にのります(笑)






by loveiysally-4970 | 2017-08-14 07:10 | 体験からの気づき | Comments(0)

最高級のミルフィーユ


サリーヨガ教室をはじめて、6年目になりました。

震災で悲しい想いをした子どもたちに、
日々、顔を見て「おかえりなさい」を言おう。

夢は、実現しています。

あの日の面影を残しながらも、
子どもたちは、別人のように成長し続けています。
足のサイズは、全員にぬかされた~(笑)

優先順位ダントツ第1位が子育て。
学校行事がある時は、レッスンお休み・・

この環境を受け入れていただいている生徒さんに、
心から、ありがとうございます。

恩返しは、やはりレッスンで!
真心と感謝、皆さまの幸運をハートの真ん中で想い案内です。
明るく、ユーモアも大切に♪


このたび、水曜ヨガでお世話になっている
大和町コミュニティセンターさんが大改修工事となりました。

9月からは、新たな場所でスタートいたします!
先日、中学の広報委員会がその場所であり、ビビビっときました(笑)

その名も『南小泉集会所』
子どもたちの学区内にある、少林神社さんに隣接しています。
大和コミセンさんは、お隣の小学校学区でした。

大和町コミュニティセンターさん、思い出が湧きあがります。
未熟なわたしを育ててくれた、大切な場所に感謝です。

生徒さんと、泣いたり笑ったり、眠ったり(笑)
その積み重ねは、わたしにとって最高級のミルフィーユです。


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大和町コミュニティセンターさんでの、レッスン風景
Photo by Yちゃんパパ

詳しくは、後日ブログ&お便りで!

地域の皆さま。
アフリカ人でも旅人でも。

サリーヨガに、フラッとお立ち寄りくださいね♡








by loveiysally-4970 | 2017-08-06 06:46 | サリーヨガ | Comments(0)

優しい場所に育つ


みがいた床に ねころんで

風のすがたを おいかけた

背中に地球 目の前に宇宙

となりの寝息 子の笑い声

力がぬける 心はみなぎる


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きのうは、月曜サリーヨガ in サリーハウス♪

カーペットを、はずしました!
ああ~スッキリ♡

子どもたちの来客も多い、サリーハウス。
実はカーペット、多種多様な染みが・・(笑)

10畳ほどの、多機能空間。
皆さまのおかげで、優しい場所に育っています。








by loveiysally-4970 | 2017-08-01 06:16 | サリーヨガ | Comments(0)

シンプルな行い


うっかり ボールをおとしても

にっこり どんまいかけごえで

すっきり からだをうごかすと

まったり おふろでくつろいで

ぐっすり まんげつかがやいた


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きのうのランチ。ニョキニョキ中1たけのこは、揚げ物3種!!
サリー、ゆずと鶏肉のあったかそば。

運動がすきなパパママで、昨夜もPTAバレー練習。
バスケ出身ですが、バレーも楽しい。

『汗をかいて、笑う。』
このシンプルな行いが、好きだ!!






by loveiysally-4970 | 2017-07-10 05:36 | 子どもたちの学校 | Comments(0)

スピッツは暖炉のごとく


届いたよ あたらしいCD

30周年 おめでとう!

家族が メロディーにつどう

次は あの曲にして♪

スピッツは まるで

あたたかな 暖炉のごとく


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中1たけのこの、スピッツのCDが届きました~
高1みるくと仲良く、聴いている。


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30年という、時の流れの中で。

さまざまなボタンを、はずしてはかけ。
たくさんの言葉を、思いもよらない縫いあわせ。

ありがとう、スピッツ♡

『わが家もスピッツで、できている。』
byコマーシャルの杏ちゃん風サリー








by loveiysally-4970 | 2017-07-07 05:21 | わたしの子育て | Comments(0)

こころは文学少女


ブックカバー つくりました

文学少女 なったつもり

小説1冊 読みました

布の模様 脳内は恋愛模様


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とある火曜日。
ヨガの大先輩生徒さん邸でパッチワーク教室がありました。
きのう、いびつながらできあがった~♪


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足の長すぎるくま(ミスターBB)のまわり。
http://cutysally.exblog.jp/24285609/

金曜日の妻たち(もと妻もいる・・)。
サリーヨガ手芸部の皆さまが、すくっと立つ!


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大先輩生徒さんが、いつも手づくりケーキを作ってくれるのです。

写真左下のおやつ。
牛乳、クリームチーズ、マシュマロでできているらしい♡

チクチクおしゃべり。
癒し効果と、語りだす効果があるようです。






by loveiysally-4970 | 2017-07-01 05:18 | サリーヨガ | Comments(0)

リネン&リバティの手づくりバック


簡単に作れそうな型紙。
でも実際作ると、いろいろ考えた・・

手先、うごかしていこう!
脳も、活性化するから♡


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得意のフリーハンド『お茶わん』を、ポケットに♪


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リバティ&リネン
サリー、ときめきのつぼ。

お買いもの、バックが変わると背筋がのびる!





手づくりハンドタオル






by loveiysally-4970 | 2017-06-19 05:39 | インテリア | Comments(0)

さくらんぼ


きのうも、いい日だったな。

友だちに家族に、感謝した。

のびのびと、体を動かした。

自転車で、風と鼻歌をつれて。

見上げた大空、木々たちが光る。

呼吸が、道となり繋がってゆく。

きょうも、いいこと見つけよう。


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さくらんぼ。
たべると、キュートな気持ちになります♡






by loveiysally-4970 | 2017-06-16 05:51 | ハートの詩 | Comments(0)

リネン&リバティのハンドタオル


リネン&リバティに、ときめき♡

地味すぎるのは、イヤ!

派手すぎるのも、イヤ!

シンプル&遊び心が、だいすき♪


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あまり生地のリバティプリントで、カップやおわんをペタッ♡

昼下がりのミシン。
ドドドドー! ダダダダー!


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またまた、プレゼント。
こんどは、妹Mちゃん&お母さんのえいこさんへ♪


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サリーハウスの新しい洗面台に、手づくりのハンドタオル。
カップのかたちに、キュンキュンです。

リネン、つかえばつかうほど柔らかくなっていく。
人生もそうありたい、と願います♡






by loveiysally-4970 | 2017-06-04 06:13 | インテリア | Comments(0)

あやちゃんのオーダーピアス♡


20歳の記念に、ピアスをあけました。
あれから、いつのまにか20数年・・

『経験は、いい女をつくる!』
そう信じて、前進・邁進・行進だ~!!

これから、ますます光ものが大切になるお年頃。
時には、仙台の林家パー子さん?!と呼ばれそうなほど、
気づくと、ピンクを選んでしまうサリー(笑)


さて、オーダーしていたピアスが届きました~
作ってくれたのは、チームサリーハウスのメンバーでもある『あやちゃん』です♡

「大きめで、似合うもの。」
なんて、アバウトな注文・・

そうしたら!
こんなに可愛いピアスを、つくって下さいました~

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風にゆれる、ゴールドのドロップ。
留め金の文様が、ハートにズキューン♡

流した涙の分だけ、美しい瞳へ♪


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アレキサンドライトをまん中に、シルバーのリーフ。
光の当たり方で、色がかわる♡

もう、魅惑の女になるしかない♪


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よく見ると、蝶々とパール。
可愛いピアスで、わたしというエネルギーがかわる!


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ステキだね~大きくて繊細なつくり!
その場で、わいわい盛り上がる。

まるで、サリーそのもの(笑)
さすが、あやちゃんのオーダーメイドです。

わたしのこと・・
すごくすごく、想ってつくってくれたんだろうな~

あやちゃん、心からありがとう!




もし、オーダーに興味があるかた♡
ご紹介も、いたしますよ~

vinsent_kitte
装飾意匠 便箋と切手








by loveiysally-4970 | 2017-06-03 07:02 | 日常の幸せ | Comments(2)

ヨガと手づくり、時々ポエム♪東日本大震災後、新たな生き方を模索した、泣き虫、ズッコケ、でも愛に囲まれたサリー母ちゃんの成長日記。


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