カテゴリ:体験からの気づき( 50 )

ママザップ!


とうとう、その時がきた!

「なんか、やせたんじゃない??」

「えっ!わかるぅ~♡♡♡♡♡」


きのうは、買い物でママ友と立ち話~
進むたび新たなママに出会い、ロングコースに(笑)

そのうちのお1人が、『やせたね』って言ってくれた~

続いています。ライン交換ダイエット!
約1カ月半が、たちました~

ともに(ますます) 美しくなる決意 をしたバレー仲間Sちゃんと、
毎朝体重計に乗り、お互いの体重の写メを送り合う。

筋肉ママTさんが、凄腕トレーナー。
一気に、体重を落とそうとしてはいけないよ!
2人とも、美味しくたべて楽しく長期的にいこうね!

身近でつくった、ママザップ(笑)
筋トレも、重要です!


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きのうは、スポーツ用品店でいろいろ試飲して
プロテインを買いました!

サリー、単純です。
ほめられと、調子にのります(笑)






by loveiysally-4970 | 2017-08-14 07:10 | 体験からの気づき | Comments(0)

学び


それぞれのひと それぞれの光り

いろんな生き方 いろんな笑顔

あなたを信じる わたしを信じる


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きのうは、学びの1日♪
ああ~ありがとうございます!

午前中、小学校で救命救急の講習で心肺蘇生術。
午後、美塾の中澤ちこちゃんのヨロコビあふれるメイク♡


マンガ『スラムダンク』の名言を、思いだす!
安西先生が、人生に迷いブランクのあった三井に言った言葉。

「そろそろ自分を信じていい頃だ・・」

学びを、自信にかえてゆけ~




by loveiysally-4970 | 2017-06-17 05:24 | 体験からの気づき | Comments(0)

見えないところ


見えるところを 美しく

見えないところも 美しく


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玄関には小5ぴかりの手づくり作品

サリーハウス、変化の時。

お風呂、洗面所のリフォームが終わり、
来週からいよいよ、屋根がはじまります。

ベランダも、だいぶ傷んでいるそうで修理!!
どうなる!サリーハウス♡

きのうは、水道屋さんに教えてもらった台所の排水を大掃除しました。

わたしの知らない、見えないところ。
すごいことになっていた・・(笑)

油汚れを落としたら、おなかの脂肪ちゃんも落ちそうな、
そんな気がする、おめでたいサリーです。

『お母さん、腹筋したら!!』
by高1みるく







by loveiysally-4970 | 2017-06-12 05:30 | 体験からの気づき | Comments(0)

春雨ふる、仙台国際ハーフマラソン大会 2017


きのうは、仙台国際ハーフマラソン大会に参加しました!
昨年に引き続き、2度目の参加です。
http://cutysally.exblog.jp/23129529/

堂々としているように見えて、か弱き乙女なサリー(笑)
仲間がいなければ、こたつでアイスとマンガの人生です。

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桜咲く台原森林公園(仙台市青葉区)でも、練習したね。
早朝の人口密度の多さに、驚きました。

父ちゃん母ちゃん、週1の朝練5時30分から!
子どもたちは、夢の中~


さて!

雨のハーフマラソン、はじめてでした~
春雨を浴びながら2時間半。意外とイヤじゃない。

無心になってみたり。
頭で歌ってみたり。
楽しくなったり。
苦しくなったり。
ステキな人を追いかけたり。
景色の美しさに目をうばわれたり。
ご先祖さまと語り合ったり。(笑)


沿道の応援やスタッフの皆さま、寒い中本当にありがとうございました!

「サリちゃーん!!がんばれー!!!!」

すごい応援ですねって、見ず知らずのランナーから褒められたよ♡

応援って、信じられないくらい力になる。
誰が想ってくれると知ると、力が湧いてくる。


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ネットタイム、2時間29分でゴール!
目標2時間27分まであと少しだった~


完走できなくても、
バス(関門に間に合わないと乗車)に乗っても、
チャレンジする気持ちが大事なんだよ。

by お友だちの小さなお嬢ちゃんの言葉



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月桂樹の冠に、ご満悦♡
本当はナイスな集合写真なんだけど、
個人情報確認し忘れた~

小1のマラソン大会は、一生懸命走ってビリから2位でした。
今、足のおそい子どもたちも、長~い目で見ていただければ幸いです。


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おつかれさま~
走った後は、何でも美味しい~


次はなんと!
東北・みやぎ復興マラソンです。
http://www.fukko-marathon.jp/

初めてのフルマラソン。
とりあえず、チャレンジ(笑)

被災者代表の気持ちで、走ります!










by loveiysally-4970 | 2017-05-15 06:50 | 体験からの気づき | Comments(0)

物語でうごく体~東出融さんのお話&身体ワーク in 仙台~


きのうは、あらえびす代表『東出融さん』の
お話&身体ワークへ行ってきました。

還暦ちかいあやしいハゲ。
(ご自分でおっしゃっていました笑)
シルクドソレイユの振付師もされていた。
ブロードウェイでの振り付け補佐時代、
両足ハムストリングの切断で2年間の車椅子生活もあったとのこと。

水源のようにあふれ出るエネルギー!
幼少期からの濃すぎる人生のお話に、一日中大爆笑!!
昔聞いた、島田洋七さんの、佐賀のがばいばあちゃんの講演会に近い(笑)

面白い人生を歩んでいる人のバックグランドには、
どうやら、個性的な育ての親がいるようです。

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東出さん、赤ちゃんを寝せる極意を語る。
得意だそうです♪

意識は、赤ちゃんではなく自分。
「自分がそろっている」という表現をされていました。

自分の状態に共鳴して、赤ちゃんは安心する♪
元保育士サリー、フムフムわかるわかる。


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物語で体を動かす。
ただの筋トレが、無限の面白さを作れそうです。

ああ~ヨガに生かせます!
サリーヨガの生徒の皆さま、待っていて下さいね♡

レッスンは、わたしにとってストーリー。
毎回ちがう、1つの流れる物語なのです。

山形の伏流水も、美味しかった!
あらえびすさんは、日本の水源を守る活動をしています。
http://www.araebisu.net/blank-8

地球規模の考え方。
大変勉強に、なりました!!





by loveiysally-4970 | 2017-05-02 06:36 | 体験からの気づき | Comments(0)

実りの1日


★午前中、徳ちゃん&珠ちゃんをサリーハウスにお迎えし、サリーハウスの手仕事チーム(ふー、あや、サリー)と語り合い&持ちよりごはん。

『誇りになる仕事を作っていく』
『ひとつの鍵で、あらゆる扉がひらく』
『今できることを、やりたいようにやる』

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★午後、リバティの春らしい生地を買う。

『優しくて明るい』

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★夕方、映画「人生フルーツ」を観る。
津端修一さん90歳、英子さん87歳、風と雑木林と建築家夫婦の物語。
珠ちゃんオススメ♪

『家は暮らしの宝石箱』
『人生に、小さくても温かな立て札をちりばめる』

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実りの1日に、ありがとう。

すてきなゴールを心に描き、
わたしたちを生かす道、コツコツ見つけていこう。





by loveiysally-4970 | 2017-04-22 06:01 | 体験からの気づき | Comments(0)

分らなくなったら、図を描きなさい!!


きのうは、みるくの高校入学式でした~
校歌が四部合唱♪在校生の歌声、美しいハーモニーに泣いた~校歌を愛しているね。
みるくも、感動したそうです♡金髪や赤い髪の学生をみると、テンションが上がる母ちゃんサリー(笑)

サリー家、はじめての高校生活、親子でドキドキのワクワクです♪
来週からは、電車通学、そして毎日のお弁当が始まります!

小・中・高の母親サリー。
山もりのプリント、それぞれの課題。
頭がね・・飽和状態になりがちです。ギャ~!!

そんな時、天から声がきこえてくる~
亡き父、ユニークな幸元(ゆきもと)さんの言葉です。
よっ、幸せで元気な男!!
http://cutysally.exblog.jp/19243547/

「わからなくなったら、図を描きなさい!」

口ぐせのように、言っていました~

数学の問題でも、心の中の問題でも、
図に描いて明確化すると、見えてくるものがあるんだよ。

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「ああぁぁ!!!いったい何時に家を出ればいいの~???」
by 新しい友だちの作り方を考え中、新高1みるく

「え~い!落ち着けぇ~!!母ちゃんが図に描いてみるから!!!」



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『ぴかりの朝チェック表』
最後は、ママとハイタッチでいってきま~す!うれしいな♡

しっかり者の末っ子、新小5ぴかりは描くことが大好き♪
手づくり自動販売機、想像以上のもうけです!(仕入れが忙しい。)お客は、たけのこ&サリー時々みるく(笑)
http://cutysally.exblog.jp/24053201/


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おトイレに貼ってある『サリー家 ハッピー スケジュール♪』
我が子も見るけれども、お客さまも見る(笑)


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『子育てにも、図じゃ~!!』
by 天国から愛を込めて、ゆきもと父ちゃんより








by loveiysally-4970 | 2017-04-08 07:34 | 体験からの気づき | Comments(0)

不器用ながら


サリー、高校受験を思い出す。

公立高校に落ちて・・
おばあちゃんが、電話で一生懸命に励ましてくれた。

平気って思っていたのに・・
涙が、ポロンポロンってこぼれ落ちた。

********

サリー、40にして思う。
最近少し孔子風・・

人生は、信頼にあたいする。

辛いことや、悲しいこと。
我を磨く砥石のよう。

高校受験、わたしの周りでもいろんな色が咲きました。

もし、きみが落ち込んでいるのなら・・

あの時のおばあちゃんのように、不器用ながら励まさせてください。

サリーが私立の女子高(キリスト教)の入学式で聴いた、
校長先生の言葉です。

「あなたたちは~!!神に選ばれて入学しました!!!」

「・・・・・」

15歳のサリー、斜めに大人をみておりました(笑)
今なら、その言葉をわたしなりに理解します。

入学した学校。その場所こそが新たな学びや。

あなたは、輝く道を歩んでいる。
そう、いつも信じています!


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中学の卒業式でいただいたお花。

雨に濡れた花は、美しい。

~In the middle of difficulty lies opportunity.~
困難の中に、機会がある。

アルベルト・アインシュタイン





by loveiysally-4970 | 2017-03-18 07:11 | 体験からの気づき | Comments(0)

アロエキス mamalife


手荒れで、悩んでいた時期がありました。

そんな時に出会ったクリーム。
『マミヤン アロエキス』

10年以上のお付き合いです。
サリーの肌がテカっていたら、アロエキスです(笑)

介護施設で働いていた時。

94歳のSさんのお部屋にもあって、嬉しかった。
愛用者同士、喜び合いました。

昔からある、懐かしいデザイン。
良質な油性成分にアロエを配合したものです。
傷、やけど、乾燥、リップがわり、何でもつかっています。

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その昔・・
薬や予防接種を「悪いもの」と思っていました。

悪いと思えば悪い。良いと思えば良い。
なんのこっちゃ(笑)

善悪をこえる。
人を裁かない。

こころが、心地よいものを選んでいく。

今はただ、それだけです。




by loveiysally-4970 | 2017-02-12 07:18 | 体験からの気づき | Comments(0)

温故知新


わたしは 知らなかった

天然の藍染が こんなにも美しいなんて

手のひらで染めていくことが こんなにも愛しいなんて

自然界にかくれんぼしていた 藍の色

大昔 どなたがどんな風に見つけたのかな?



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北海道札幌の天然藍染工房「AIZOME ZABO」さまを、サリーハウスメンバーで訪問させていただきました。

お世話になった全ての皆さまに、こころより深く御礼申し上げます。





by loveiysally-4970 | 2016-11-20 06:59 | 体験からの気づき | Comments(0)

ヨガと手づくり、時々ポエム♪東日本大震災後、新たな生き方を模索した、泣き虫、ズッコケ、でも愛に囲まれたサリー母ちゃんの成長日記。


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