カテゴリ:サリーヨガ( 159 )

サリーヨガ★5周年感謝イベント♪


イベントのご案内です!!

東日本大震災後にスタートしたサリーヨガ教室。皆さまのおかげで5周年を迎えました!

感謝の気持ちをこめて、イベントを行います!

★サリーヨガ☆エベレストカリーランチ会★

★日時 H29.10月27日(金)10:30~12:00
○10:30 集合、サリー先生のためになるかもしれない小話(笑)、自己紹介
○11:00 カリーランチでわいわい♪
○12:00 終了、心こめて食後のアンケート!

★場所 ネパールとインド料理の店『エベレストカリー』さま

※仙台市若林区木ノ下3-16-12地下鉄薬師堂の隣です)

※生徒さんのご家族のお店ですよ~

★料理 ダル豆、チキン、キーマの3種類から選びます(予約時に確認)

★参加者 サリーヨガに、1度でも来たことがある方。

      サリーヨガに、一瞬でも行きたいと思ったことがある方(笑)。

※料金は、お問い合わせください。(ありがたいお値段です)


〇食後に、日本でがんばるネパールの皆さんを応援するメッセージを書きます!(アンケート)

〇これからも、毎月第4金曜日に、エベレストカリーさまのご協力をいただき、開催予定!

〇カリーで免疫力を上げ、元気に冬に向かいましょう~

〇皆様で、楽しく親睦を深められたら、この上ない喜びです!!


〇お申し込みは、コメントまたは、kirakira4970@gmail.com

サリーこと田村咲里奈まで!!



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大人気のチキンカリー、体が温まります~♪






by loveiysally-4970 | 2017-10-18 13:14 | サリーヨガ | Comments(0)

充電☆重要


エネルギーの充電!
かなり、意識して生きています。

アラフォーサリー、ぐっすり眠る女です。
ゲゲゲの鬼太郎、水木しげる先生もよく眠ったそうで励まされます。

満たされていることで、人に優しくできるから。

いまの子どもたち。
親の知らない世界で、がんばっていることでしょう。

ぼーっとする。
好きなことをのんびりする。
おいしいごはん。
ゆったりゆぶね。
ふかふかのおふとん。
ポジティブなことばのシャワー。
からだをのばす。
おだやかなこきゅう。
お笑いでバカ笑い。
うたをうたう。
愛するひととふれあう。

いろんな方法、ありそうです。

おとなたちも、充電することが大切だね。
きのうは、木曜サリーヨガ in サリーハウス♪
皆さんで、そんな話になりました!

「充電されてこそ、役立つ携帯電話♡」
byサリー

エネルギーが満ちると、
笑顔がかがやき、やる気にみちて、人のよいところに目がいきます(笑)


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「エベレストカリー」
仙台市若林区、地下鉄薬師堂駅すぐそば。

東日本大震災後にはじまった、サリーヨガ教室。
おかげさまで、6年目になりました!

スタート時から通ってくれているHちゃんと、打ち合わせランチ♡

エベレストカリーさまのご協力をいただき、感謝イベントやります!
生徒さんのご家族のお店なのです。

日にちは、10月27日(金)のお昼!

詳細は、近々アップしますね~





by loveiysally-4970 | 2017-10-13 08:51 | サリーヨガ | Comments(0)

花束


きのうは、月曜サリーヨガ in サリーハウス♪
宮城県仙台市若林区中倉地区です。

むずかしいことは、やりません。
ここちよい、動きと呼吸、めい想です。

おまけは・・
プっと小話 & 筋肉ポーズ。

小さな教室サリーハウスに、かわいらしい花束が届きました~


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「フルマラソン完走、おめでとう~」
by近所のママ友Mちゃん


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薬師堂の手づくり市で選んだ花器と、もくもくハウスのコースター。

花束をおくる人は、豊かな人だ♡

サリーハウスの玄関が、ますます明るくなりました。

ありがとう!
わたしも贈ろう、言葉の花束を。







by loveiysally-4970 | 2017-10-03 08:35 | サリーヨガ | Comments(0)

みるみる


ヨガ教室のまえ

手を合わせます

どんどん健康に

ますます幸せに

みるみる美しく


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少林(わかばやし)神社に隣接している南小泉町内会館♪
ヨガ教室の前に、必ず深々とお祈りします。

生徒さんとわたしの、最強の幸運!!!(笑)

きのうは、ヨガの案内が「魔法の言葉」
とHちゃんに言っていただきました。
シャララ~ン♪ウレシイ~♪


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狛犬って、ほんとそれぞれの個性です!

我が家の個性派、高1みるくを送ってきました。
ざぁーざぁー雨の、仙台です。

車で送ること、けっこう好きです。

高校卒業で、家をでるかもしれない『活字好き少女』

彼女とのたわいない会話。
母のこころを、あたためます♡







by loveiysally-4970 | 2017-09-28 08:48 | サリーヨガ | Comments(0)

彩雲


今朝は、柴田町のさくら倫理法人会さまで講話させていただきました!
モーニングセミナー。
6時から7時、経営者の皆さまの勉強会です。

夜明け前、家をそっとでて南に向かうと、
運転中、朝日がのぼりました。

美しい、風景でした。
人生で悩んでいた時には、見えなかった・・

今日も、自分なりに精一杯!
飾らず、かっこつけず、正直に、自分の体験を自分の言葉で。

不幸自慢ではなく、小さな気づきを大きな声で(笑)


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きのうの夕方の空。彩雲が横にのびていた。

毎朝、サリーブログを読んでから会社に行くといってくれている友人がいます。
朝一番に、サリーをえらんでくれて光栄です。

高1みるくの弁当づくりで、思うようにアップできないこともあります。
どうか、サリーのバタバタを想像してわらってくださいね。


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ヨガの生徒さん手づくり『ライム&ヨーグルトのケーキ』
奥は、仙台で人気の蕎麦屋『揚次』コロッケ。

さて、きょうはこれから水曜サリーヨガ。
きのう、たくさん食べた分、気持ちよく動きます!


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気負わないおもてなし、勉強になります。

きのうは、ヨガの生徒さん(人生の大先輩)宅で、パッチワーク♪
ヨガもだけど、チクチク縫い物も、いやし効果ありです。

皆さまの今日も、
おいしい1日に、なりますように!






by loveiysally-4970 | 2017-09-13 09:25 | サリーヨガ | Comments(0)

ビジョガ(美女+ヨガ)


きのうは、木曜サリーヨガ in サリーハウス♪

サリーハウスの2階、10畳ほどの空間。
6名でいっぱいの、アットホームな教室です。

美女ママ5人!プリキュアのようでした~(笑)

ビジョガ(美女+ヨガ)

背骨や肩まわりを、様々な角度からほぐしました~

浄化されて、また毎日の子育てや家事&仕事に向かえるように。
祈り+ユーモラスな案内。

毎回、サリーの精一杯を贈ります。

あたたかな光、あなたを満たし。
ひろがれ、ひろがれ、愛する人のもとへ!


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愛する人たち、お菓子を食べる!
小5女子、かくれんぼが盛り上がります♪

サリーハウス。
古い家なので、隠れるところがたくさんです。


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靴が、ならんでる~
ほめたら、みんなにっこり笑顔♡

脚下照顧
わたしも足元、みつめようっと!






by loveiysally-4970 | 2017-09-08 08:20 | サリーヨガ | Comments(0)

とうふ屋さんに出会うヨガ


あらたな 場所へ

あらたな ながれ

あらたな 出会い


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ヨガのあと、駐車場にとうふ屋さん♪
生徒さん、興味津々お買いもの。

きのうは、水曜サリーヨガ♡
新しい場所『南小泉町内会館』
皆さま、迷わずにきていただき感謝です!!





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ぷーー♪ぷーー♪
新之助豆腐さん。

ヨガのしめくくりに、
懐かしいとうふ屋さんの音が、聞こえてきた~


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一番人気のおぼろとうふ♡


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もちろん!おぼろとうふをお買い上げ。
薬味をたっぷり、いただきまーす。

濃厚!!おからはサービス♡

地域の皆さんの
こころとからだの健康に、貢献していく。

目標、かくにん。
とうふを、パクリン♡




by loveiysally-4970 | 2017-09-07 08:24 | サリーヨガ | Comments(0)

サリーヨガ、新たな地へ!!


皆さま、おはようございます♪
生徒の皆さまには、お伝えいたしましたがブログでも♡

本日の水曜ヨガより、新しい場所に移ります!!

5年間お世話になった大和町コミュニティセンターは、
半年かかる大改修工事です。
今まで、ありがとうございました!

新たな地!!

★南小泉町内会館★
仙台市若林区南小泉1-8-28

少林神社(猫塚古墳)隣り、駐車場あり。

今後も、皆さまの日常にひそかに咲く花として
サリーヨガ教室を、ご愛顧ねがいます!!!


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またまた手書きのチラシ♪






by loveiysally-4970 | 2017-09-06 08:55 | サリーヨガ | Comments(0)

こころに咲く花


いのちを げずらないで

いのちは みがいていく


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きのうは、月曜サリーヨガ。

夕暮れ時には・・
生徒さん(人生の大先輩)の、ピアノの調べを聴きにいきました。
『自称若いママ』3人で(笑)

『生徒さん』だけれども、
わたしにとって、皆さんは生き方の先生です。


ながれに乗って、雲のように。

こころに咲く花、見つけにいこう。









by loveiysally-4970 | 2017-09-05 08:25 | サリーヨガ | Comments(0)

あせらずていねいに


あせっては こける

ていねいに せいじつに

すぐに ごほうびをもとめず

とおきをみて いまをあかるく


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かんぱーい!BTB48♡
(ブックタイムボランティアのママたち、ヨガのあとの昼間の宴♪)

「お母さん!!すぐに、ごほうびもらってるじゃん!!」
by高1みるく

ママたちが、ヨガで笑顔になった!!!!
うれしいです!!


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パッ!ラッ!(ポットラック)
持ち寄り、これが一番おいしいね♪


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サリーハウスのミスターBB。
あそびに来てくれる子どもたちに、大人気です!
おとなも、抱きつく(笑)

サリーヨガ、6年目のレッスン。
まだまだ、のびしろあり。
がんばります♡

あせらず、ていねいに、いっぽいっぽ。

シンプル、わかりやすい、ユーモア。
キーワードにしています。







by loveiysally-4970 | 2017-09-01 05:38 | サリーヨガ | Comments(0)

ヨガと手づくり、時々ポエム♪東日本大震災後、新たな生き方を模索した、泣き虫、ズッコケ、でも愛に囲まれたサリー母ちゃんの成長日記。


by loveiysally-4970
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