カテゴリ:サリーヨガ( 145 )

彩雲


今朝は、柴田町のさくら倫理法人会さまで講話させていただきました!
モーニングセミナー。
6時から7時、経営者の皆さまの勉強会です。

夜明け前、家をそっとでて南に向かうと、
運転中、朝日がのぼりました。

美しい、風景でした。
人生で悩んでいた時には、見えなかった・・

今日も、自分なりに精一杯!
飾らず、かっこつけず、正直に、自分の体験を自分の言葉で。

不幸自慢ではなく、小さな気づきを大きな声で(笑)


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きのうの夕方の空。彩雲が横にのびていた。

毎朝、サリーブログを読んでから会社に行くといってくれている友人がいます。
朝一番に、サリーをえらんでくれて光栄です。

高1みるくの弁当づくりで、思うようにアップできないこともあります。
どうか、サリーのバタバタを想像してわらってくださいね。


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ヨガの生徒さん手づくり『ライム&ヨーグルトのケーキ』
奥は、仙台で人気の蕎麦屋『揚次』コロッケ。

さて、きょうはこれから水曜サリーヨガ。
きのう、たくさん食べた分、気持ちよく動きます!


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気負わないおもてなし、勉強になります。

きのうは、ヨガの生徒さん(人生の大先輩)宅で、パッチワーク♪
ヨガもだけど、チクチク縫い物も、いやし効果ありです。

皆さまの今日も、
おいしい1日に、なりますように!






by loveiysally-4970 | 2017-09-13 09:25 | サリーヨガ | Comments(0)

ビジョガ(美女+ヨガ)


きのうは、木曜サリーヨガ in サリーハウス♪

サリーハウスの2階、10畳ほどの空間。
6名でいっぱいの、アットホームな教室です。

美女ママ5人!プリキュアのようでした~(笑)

ビジョガ(美女+ヨガ)

背骨や肩まわりを、様々な角度からほぐしました~

浄化されて、また毎日の子育てや家事&仕事に向かえるように。
祈り+ユーモラスな案内。

毎回、サリーの精一杯を贈ります。

あたたかな光、あなたを満たし。
ひろがれ、ひろがれ、愛する人のもとへ!


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愛する人たち、お菓子を食べる!
小5女子、かくれんぼが盛り上がります♪

サリーハウス。
古い家なので、隠れるところがたくさんです。


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靴が、ならんでる~
ほめたら、みんなにっこり笑顔♡

脚下照顧
わたしも足元、みつめようっと!






by loveiysally-4970 | 2017-09-08 08:20 | サリーヨガ | Comments(0)

とうふ屋さんに出会うヨガ


あらたな 場所へ

あらたな ながれ

あらたな 出会い


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ヨガのあと、駐車場にとうふ屋さん♪
生徒さん、興味津々お買いもの。

きのうは、水曜サリーヨガ♡
新しい場所『南小泉町内会館』
皆さま、迷わずにきていただき感謝です!!





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ぷーー♪ぷーー♪
新之助豆腐さん。

ヨガのしめくくりに、
懐かしいとうふ屋さんの音が、聞こえてきた~


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一番人気のおぼろとうふ♡


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もちろん!おぼろとうふをお買い上げ。
薬味をたっぷり、いただきまーす。

濃厚!!おからはサービス♡

地域の皆さんの
こころとからだの健康に、貢献していく。

目標、かくにん。
とうふを、パクリン♡




by loveiysally-4970 | 2017-09-07 08:24 | サリーヨガ | Comments(0)

サリーヨガ、新たな地へ!!


皆さま、おはようございます♪
生徒の皆さまには、お伝えいたしましたがブログでも♡

本日の水曜ヨガより、新しい場所に移ります!!

5年間お世話になった大和町コミュニティセンターは、
半年かかる大改修工事です。
今まで、ありがとうございました!

新たな地!!

★南小泉町内会館★
仙台市若林区南小泉1-8-28

少林神社(猫塚古墳)隣り、駐車場あり。

今後も、皆さまの日常にひそかに咲く花として
サリーヨガ教室を、ご愛顧ねがいます!!!


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またまた手書きのチラシ♪






by loveiysally-4970 | 2017-09-06 08:55 | サリーヨガ | Comments(0)

こころに咲く花


いのちを げずらないで

いのちは みがいていく


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きのうは、月曜サリーヨガ。

夕暮れ時には・・
生徒さん(人生の大先輩)の、ピアノの調べを聴きにいきました。
『自称若いママ』3人で(笑)

『生徒さん』だけれども、
わたしにとって、皆さんは生き方の先生です。


ながれに乗って、雲のように。

こころに咲く花、見つけにいこう。









by loveiysally-4970 | 2017-09-05 08:25 | サリーヨガ | Comments(0)

あせらずていねいに


あせっては こける

ていねいに せいじつに

すぐに ごほうびをもとめず

とおきをみて いまをあかるく


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かんぱーい!BTB48♡
(ブックタイムボランティアのママたち、ヨガのあとの昼間の宴♪)

「お母さん!!すぐに、ごほうびもらってるじゃん!!」
by高1みるく

ママたちが、ヨガで笑顔になった!!!!
うれしいです!!


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パッ!ラッ!(ポットラック)
持ち寄り、これが一番おいしいね♪


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サリーハウスのミスターBB。
あそびに来てくれる子どもたちに、大人気です!
おとなも、抱きつく(笑)

サリーヨガ、6年目のレッスン。
まだまだ、のびしろあり。
がんばります♡

あせらず、ていねいに、いっぽいっぽ。

シンプル、わかりやすい、ユーモア。
キーワードにしています。







by loveiysally-4970 | 2017-09-01 05:38 | サリーヨガ | Comments(0)

ヨガはあらゆる日常に!


ありがとう!大和町コミュニティセンター!!
約5年この場所で、皆さまとヨガをして参りました。

満員の日、マンツーマンの日、若いママの日、マダムの日。
大笑いした日、バンバン動いた日、涙を流した日。

いろんな思い出、できました。

サリーヨガ、プッと笑っちゃう案内です。
ポエムのような、幼稚園みたいな、介護みたいな、案内です?!

一期一会でも、月1でも、週3でも、大歓迎な教室です。

皆さんに支えていただきながら、やっとここまでたどりついた、
ちょっと頼りないけれど、愛のあふれる教室です。

そこの、ネガティブなあなた!!(笑)
サリーヨガを、おススメします。

コツコツ、一緒にヨガしてみませんか。
変化が、楽しくなりますよ。

さようなら!大和町コミュニティセンター!!
9月からは、あらたな場所であらたなスタート。

きっとまた、ステキな出会いが待っていることでしょう。

小さなコツコツが、好きです。
あるとき、景色がかわっているから。


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高1みるく弁当♡

動いてめい想だけがヨガじゃない。
ヨガは、あらゆる日常にある!






by loveiysally-4970 | 2017-08-31 07:26 | サリーヨガ | Comments(0)

じゃがいモチ


きのうは、赤ちゃんヨガ in サリーハウス。
Hくん & Aくん兄弟、元気でやさしい男の子。

「さあ!きょうは、じゃがいもモチだよ~♪」
「それなら、じゃがいモチがいいよ~!!」

おー!!!Hくん、頭がいいね~
言葉も、ぺったんこ

君たちが、笑顔になって、
かわいいママから、いろんなお話し聴ける。

赤ちゃんマッサージを、年長さんのお兄ちゃんがとっても喜びます。

子どもは、大きくなったように見えても・・
園庭のはじっこから見ると、思いのほか小さくみえます(笑)

耳ひっぱり、足裏おし、背骨コロコロ、脇こちょこちょ。

キャハハハハ~
アハハハハハ~


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<じゃがいモチの作り方>

1、じゃがいもをゆでて、エイエイつぶす。
2、熱いうちに片栗粉をまぜ、丸めてペチャンコに。
3、フライパンに薄く油をひいて、コンガリ焼く。

砂糖醤油をジュッとまわし入れ、できあがり♡
もっちもちでがす♪

Hくん & Aくん
にこにこ作って、もりもり食べた!

『おおきく、あかるく、かしこく、なるなる!』
サリー、子育てのじゅもん♡





by loveiysally-4970 | 2017-08-23 06:50 | サリーヨガ | Comments(0)

最高級のミルフィーユ


サリーヨガ教室をはじめて、6年目になりました。

震災で悲しい想いをした子どもたちに、
日々、顔を見て「おかえりなさい」を言おう。

夢は、実現しています。

あの日の面影を残しながらも、
子どもたちは、別人のように成長し続けています。
足のサイズは、全員にぬかされた~(笑)

優先順位ダントツ第1位が子育て。
学校行事がある時は、レッスンお休み・・

この環境を受け入れていただいている生徒さんに、
心から、ありがとうございます。

恩返しは、やはりレッスンで!
真心と感謝、皆さまの幸運をハートの真ん中で想い案内です。
明るく、ユーモアも大切に♪


このたび、水曜ヨガでお世話になっている
大和町コミュニティセンターさんが大改修工事となりました。

9月からは、新たな場所でスタートいたします!
先日、中学の広報委員会がその場所であり、ビビビっときました(笑)

その名も『南小泉町内会館』
仙台市若林区南小泉1-8-28
子どもたちの学区内にある、少林神社さんに隣接しています。
大和コミセンさんは、お隣の小学校学区でした。

大和町コミュニティセンターさん、思い出が湧きあがります。
未熟なわたしを育ててくれた、大切な場所に感謝です。

生徒さんと、泣いたり笑ったり、眠ったり(笑)
その積み重ねは、わたしにとって最高級のミルフィーユです。


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大和町コミュニティセンターさんでの、レッスン風景
Photo by Yちゃんパパ

詳しくは、後日ブログ&お便りで!

地域の皆さま。
アフリカ人でも旅人でも。

サリーヨガに、フラッとお立ち寄りくださいね♡








by loveiysally-4970 | 2017-08-06 06:46 | サリーヨガ | Comments(0)

優しい場所に育つ


みがいた床に ねころんで

風のすがたを おいかけた

背中に地球 目の前に宇宙

となりの寝息 子の笑い声

力がぬける 心はみなぎる


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きのうは、月曜サリーヨガ in サリーハウス♪

カーペットを、はずしました!
ああ~スッキリ♡

子どもたちの来客も多い、サリーハウス。
実はカーペット、多種多様な染みが・・(笑)

10畳ほどの、多機能空間。
皆さまのおかげで、優しい場所に育っています。








by loveiysally-4970 | 2017-08-01 06:16 | サリーヨガ | Comments(0)

ヨガと手づくり、時々ポエム♪東日本大震災後、新たな生き方を模索した、泣き虫、ズッコケ、でも愛に囲まれたサリー母ちゃんの成長日記。


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