☆ヨガ教室12月の予定☆
舞い落ちる雪の結晶に出会う日も間近ですね。
体をほぐせば、心もほぐれる。背筋が伸びれば、自然と前向きになる。人生はシンプルです。
今月も、皆さんの内側に寄り添いながら、寒さの冬でも、心と体の中心から温まる時間を過ごして参ります。
首や足首、お腹をくるむ服装でいらして下さいね。よろしくお願いいたします(^-^)/
☆月曜日コース(サリーハウス10:30~12:00)
12/1日、8日、15日、22日
※29日は、お休みです。
☆水曜日コース(大和町コミセン10:00~11:30)
12/3日、10日、17日、24日
※31日は、お休みです。
☆土曜日コース(サリーハウス9:00~10:30)
12/13日、20日
★月謝の方は、回数×1,000円。
★チケットは、4回5,000円。
★ワンレッスンは、1,500円
★初回体験の方は、500円です。
※レッスンは、予約をお願いしております。
☆蓮華座(数年前はできなかったけど、継続は力なりですね!)
写真撮影/たけのこ
写真加工/みるく